遗传厄运完整高清

◎男性前列腺增生一般是从35岁左右开始，一旦发现症状应及时治疗。
因此，一旦发现尿频、夜尿增多、排尿不畅等症状，中老年男性就应及时到具有泌尿专科的正规医院就诊，进行相关检查与合理治疗。平时注意调节日常饮食和生活习惯。一天饮用的水量控制在1500～2000毫升左右，少食辛辣刺激性食品，少喝酒、咖啡。大小便时尽量用力排干净，可做训练，如跑步爬山，活动筋骨，避免打麻将或踩自行车等长时间久坐。
另外，治疗此病要湿补脾肾，活血化淤，利尿通闭。可参考的方例如下：
【组成】黄芪20克，莪术15克，泽泻15克，肉苁蓉15克，熟地15克，当归15克，穿山甲12克，盐知母12克，盐黄檗12克，仙灵脾12克，木通9克，肉桂9克，地龙9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
另外，我国民间有吃什么补什么的说法。买猪肾1只，洗净、剖开，洗净切成小片，沸水中浸泡10分钟，去浮沫，再沸水煮开1分钟，调入白醋20克，再加入适量葱、姜，拌匀即食。此菜鲜香脆嫩，温肾利尿，尤其适合怕冷肢寒者食用。